对于视频的最后一段,我们觉得没有比看Dave 游蛙泳更好的学习方法了。 试着找出我们关注的事情。 当他在下面时,他的眼睛会向下看吗? 当他在上面时,他的眼睛会向下看吗? 他踢完每一次蛙泳腿吗? 他的划水大而宽,还是又小又紧凑? 他是不是把所有的精力都向前或向下? 试着找出他做的正确的事情,或者试图找到甚至Dave能做得更好的事情。即使是最好的游泳运动员也要努力改进,这样他们游泳的速度会更快。 |
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