[资料] 仰泳技术图解——温宇红、李文静pdf版

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张兮兮 发表于 2015-9-9 22:28:58
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仰泳技术图解——温宇红、李文静pdf版
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LADEN2001 发表于 2017-10-19 11:49:25
游泳技法练习——91种提高游泳技术的练游泳技法练习——91种提高游泳技术的练
accashh 发表于 2015-9-10 08:22:59
辛苦了,谢谢。
Q蜀黍 发表于 2015-9-10 10:55:55
仰泳技术图解——温宇红、李文静pdf版
bovinova 发表于 2015-9-10 14:02:33
看一看 瞧一瞧
^_^ 发表于 2015-9-28 10:27:05
真好 啊哈哈哈哈
air 发表于 2015-9-28 11:59:06
分过分过分过分过分
tswbh 发表于 2015-10-19 10:31:47
分开开开链接
黄一哥 发表于 2015-11-14 16:26:12
好东西,下下来,仔细研究
雁雁 发表于 2015-11-28 14:01:27

仰泳技术图解

缘未了 发表于 2015-11-28 16:41:32
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这是一本系统讲解开放水域游泳的完全指南。本书共分10章,以自由泳为例,全面介绍了开放水域游泳的技术要领、训练方法以及注意事项,具体内容包括开放水域游泳的基本技巧、划水技术、身体姿势、呼吸方法、打腿技术、时间与节奏、转身技巧、比赛时的注意事项、技能与适应性训练及柔韧性训练等。 本书适合广大的游泳爱好者,尤其是喜欢开放水域游泳的爱好者及铁人三项爱好者学习阅读。
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