楼主: longdewei

[会员档案] 请指点我的蛙泳(这贴视频发成功了)

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celia 发表于 2016-9-26 20:59:20

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赞,大量练习,会找到感觉的。
江中魔鱼 发表于 2016-9-26 21:02:23
你能游得好应该很轻松的.你的划水不错,但腿功还差些,稳不住。
五儿 发表于 2016-9-27 09:00:05
协调问题,柔韧性的问题,意识问题都需要加强。
小六 发表于 2016-9-27 09:09:09
协调问题,柔韧性的问题,意识问题都需要加强。
可盈 发表于 2016-9-27 09:18:16
练得还算正路,注意屁股和腿,腿要稳定地一直打,屁股稳住。注意力首先放在稳定的体位上,其次在划水上,不是移臂。
筱毓 发表于 2016-9-27 09:57:50
整体不错,有模有样
schino 发表于 2016-9-27 14:11:34
拍摄游泳视频的时候,建议拍摄水下视频。
知非 发表于 2016-9-27 14:35:44
不过对于悠友来说,最重要的还是把超直练好
greenfish 发表于 2016-9-27 15:45:18
已经不错了,还算比较走水的
Empress 发表于 2016-9-27 17:21:49
柔韧性是个大问题,好的柔韧性对划水和脚可能都有很大影响,肩膀没打开,划水时抱不到水,柔韧性一般的话,身体拉不直,伸展不够,动作不舒展。
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