蛙泳水下动作，求指导

唐泳 · 唐泳发表于 2017-1-13 09:24:36

练得还算正路，注意屁股和腿，腿要稳定地一直打，屁股稳住。注意力首先放在稳定的体位上，其次在划水上，不是移臂。

左手拿镰刀 · 左手拿镰刀发表于 2017-1-13 16:21:34

游得不错。值得学习！！

sevenswim · sevenswim 发表于 2017-1-13 17:19:21

不过对于悠友来说，最重要的还是把超直练好

南希 · 南希发表于 2017-1-13 18:40:58

很好，多练。

随风 · 随风发表于 2017-1-13 19:17:15

游得不错。值得学习！！

yefeng8107 · yefeng8107 发表于 2017-1-13 22:21:36

练得还算正路，注意屁股和腿，腿要稳定地一直打，屁股稳住。注意力首先放在稳定的体位上，其次在划水上，不是移臂。

酷逗鱼鱼 · 酷逗鱼鱼发表于 2017-1-13 22:24:45

身体姿态，身体姿态，身体姿态，重要的事情说三遍

舞动猫姬 · 舞动猫姬发表于 2017-1-13 22:27:52

游的很好啊，冲起来应该不慢

小编阿达 · 小编阿达发表于 2017-1-14 08:00:55

游泳没有捷径，想学好就不能偷懒

知非 · 知非发表于 2017-1-14 08:19:45

好好练练基本功和分解动作，应该练出来了

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