楼主: herror

[游泳达人] 我最近拍的个人自由泳,请大神们多多指教。

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布川内酷 发表于 2017-6-27 15:58:05

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感觉上半身动作没做好,速度还能上去!加油!
潜水员 发表于 2017-6-27 16:25:17
游得不错。值得学习!!
冰橙 发表于 2017-6-27 19:49:57
柔韧性是个大问题,好的柔韧性对划水和脚可能都有很大影响,肩膀没打开,划水时抱不到水,柔韧性一般的话,身体拉不直,伸展不够,动作不舒展。
叮当 发表于 2017-6-27 20:50:54
游得不错。值得学习!!
 楼主| herror 发表于 2017-6-27 21:23:38
冰橙 发表于 2017-6-27 19:49
柔韧性是个大问题,好的柔韧性对划水和脚可能都有很大影响,肩膀没打开,划水时抱不到水,柔韧性一般的话, ...

谢谢大神提醒,我会多加练习的。
愚人 发表于 2017-6-27 21:46:21
好好练练基本功和分解动作,应该练出来了
佩吟 发表于 2017-6-27 23:00:28
游的很好啊,移臂放松,幅度够大,节奏明显
♀┢┦aρpy 发表于 2017-6-27 23:30:53
大家多拍拍视频啊,别相信感觉。有时候看了才知道原来现实很骨干!
sevenswim 发表于 2017-6-27 23:52:25
好好练练基本功和分解动作,应该练出来了
Daisy 发表于 2017-6-27 23:52:26
功到自然成!
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