长距离自由泳技术训练

2016-7-17 15:56| 发布者: admin| 查看: 1715| 评论: 38 |原作者: 灰熊喱嗨

简介
摘 要: 前言 游泳训练的历史从游泳竞赛出现后就已经开始了。现代游泳训练到今天已经发展了100余年。游泳训练从无到有;从简单的技术改进,到多种训练方法和手段的运用;从单纯的追求运动量到注重强度与量的结合; ...
摘 要: 前言 游泳训练的历史从游泳竞赛出现后就已经开始了。现代游泳训练到今天已经发展了100余年。游泳训练从无到有;从简单的技术改进,到多种训练方法和手段的运用;从单纯的追求运动量到注重强度与量的结合;从注重发展运动员的体能到强调技术和专项能力并重发展。简单的说,游泳训练的发展同人们对于游泳项目的本质认识紧密联系。




关键词 技术训练 / 自由泳 / 游泳训练 / 距离 / 游泳竞赛 / 技术改进 / 训练方法 / 专项能力

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    • 引用 晓雨 2017-12-15 22:03
      谢谢分享,很好的游泳技巧!!
    • 引用 水将军 2017-12-25 12:52
      谢谢悠游游泳网!!!希望分享更多的福利贴!!!
    • 引用 taeki 2017-12-31 22:06
      谢谢分享!!非常好的方法!!
    • 引用 linshen 2018-1-12 15:55
      谢谢分享!!非常好的方法!!
    • 引用 abang 2018-2-5 23:04
      谢谢分享,很好的游泳技巧!!
    • 引用 Gel 2018-2-8 21:01
      谢谢!可以借鉴!!
    • 引用 sevenswim 2018-4-7 14:27
      谢谢悠游游泳网!!您辛苦了!!!!
    • 引用 小宾宾 2018-4-19 19:06
      谢谢悠游游泳网!!您辛苦了!!!!
    • 引用 lqhai 2018-4-28 16:13
      谢谢悠游游泳网!!!希望分享更多的福利贴!!!
    • 引用 大脸淫贼 2018-5-1 18:22
      谢谢悠游游泳网!!!希望分享更多的福利贴!!!
    • 引用 天一楼 2018-5-3 16:28
      谢谢悠游游泳网!!您辛苦了!!!!
    • 引用 知非 2018-5-12 22:35
      好好学习,提高游泳水平!谢谢悠游游泳网
    • 引用 朵儿 2018-6-6 14:54
      好好学习,提高游泳水平!谢谢悠游游泳网
    • 引用 tina_klf 2018-6-16 14:00
      谢谢悠游游泳网!!您辛苦了!!!!
    • 引用 jones 2018-6-19 17:15
      感恩分享!!这篇文章非常值得借鉴!

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