摘 要： 蛙泳训练中最易出现膝关节损伤,其主要原因有蹬腿用力不当、局部疲劳、动作技术不正确、用力不合理等.研究发现,正确的腿部力量训练和拉伸练习,能有效预防少儿蛙泳选手膝关节的损伤. 关键词少儿蛙泳运动员 / ...
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摘 要： 蛙泳训练中最易出现膝关节损伤,其主要原因有蹬腿用力不当、局部疲劳、动作技术不正确、用力不合理等.研究发现,正确的腿部力量训练和拉伸练习,能有效预防少儿蛙泳选手膝关节的损伤. 关键词少儿蛙泳运动员 / 膝关节损伤 / 下肢力量   少儿蛙泳选手膝关节损伤的预防.pdf |
2021-03-13
2013-11-29
2011-08-18
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