摘 要：蝶泳，是一项对动作技术和训练水平的要求都相当高的泳式。想要练好蝶泳，运动员除了需具备较好的上肢、腰腹力量以及协调性外，日常的技术训『练也是必不可少的。MattKredich是美国田纳西大学游泳队的主教练 ...
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摘 要：蝶泳，是一项对动作技术和训练水平的要求都相当高的泳式。想要练好蝶泳，运动员除了需具备较好的上肢、腰腹力量以及协调性外，日常的技术训『练也是必不可少的。MattKredich是美国田纳西大学游泳队的主教练，他所训练的运动员ChristineMagnuson曾获得2008年北京奥运会女子100米蝶泳银牌。本文总结归纳了MattKredich蝶泳训练的主要手段和方法，供教练员们参考用。  【关键词】 训练手段 动作技术 蝶泳 2008年北京奥运会 训练水平 腰腹力量 100米 总结归纳  蝶泳技术训练手段.pdf |
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