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精英和优秀游泳运动员仰泳的速度变化和表现

中文游泳文献 2025-7-3 16:17 5人浏览 0人回复

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摘要

本文是一项关于仰泳运动中速度变异性与表现的研究，由Aléxia Fernandes等人撰写，发表在《国际环境研究与公共健康杂志》上。研究主要探讨了速度变异性在仰泳表现中的作用，特别是在精英和高水平运动员之间的区别。 ...

本文是一项关于仰泳运动中速度变异性与表现的研究，由Aléxia Fernandes等人撰写，发表在《国际环境研究与公共健康杂志》上。研究主要探讨了速度变异性在仰泳表现中的作用，特别是在精英和高水平运动员之间的区别。研究假设速度变异性与游泳运动员的表现有关，并通过对精英和高水平运动员进行25米仰泳最大强度测试的视频记录来进行验证。

研究方法包括对16名精英运动员和15名高水平运动员在最大强度下进行25米仰泳的视频记录。使用120Hz采样频率的摄像机记录运动员的矢状面动作，并通过Matlab软件进行数据处理。研究测量了髋关节速度、平均速度、划水频率、划水长度以及协调/同步指数，并计算了连续周期的李雅普诺夫最大指数和样本熵。

研究结果显示，精英运动员的表现在稳定性（0.1742 ± 0.1131对比0.0831 ± 0.0042，p < 0.001）和复杂性（0.9222 ± 0.4559对比0.3821 ± 0.3096，p < 0.001）方面比高水平运动员更为不稳定和复杂，但两者的周期内速度变化没有显著差异（11.98 ± 3.47对比12.03 ± 3.16%，p > 0.05）。此外，平均速度与稳定性（r = 0.40, p = 0.03）和复杂性（r = 0.53, p = 0.002）之间存在直接关系，周期内速度变化与复杂性也相关（r = 0.38, p = 0.04）。这表明仰泳表现与速度变异性有关，精英运动员能够通过多种适应性控制速度变异性，克服高阻力和惯性。

研究还发现，精英运动员的平均速度和标准差高于高水平运动员，但两者的周期内速度变化相似。精英运动员的最大和最小绝对速度也高于高水平运动员。精英运动员的划水频率和划水指数更高，但划水长度相似。此外，精英运动员的下划水第一阶段较短，而上划水第一阶段和下划水第二阶段较长。

研究还探讨了不同游泳水平的表现可以用不同的预测变量来解释。精英运动员的平均速度可以通过划水频率、周期内速度变化、下划水第一阶段和第二阶段来预测。而高水平运动员的平均速度则可以通过划水频率和上划水第二阶段来预测。

最后，研究得出结论，速度变异性在不同水平的仰泳运动员中扮演着重要角色。精英运动员的表现更加不稳定和复杂，但他们展示了控制速度变化的策略，以维持高水平的表现。研究建议教练和运动员应该认识到这些策略可能与更流畅、更有效的仰泳技术有关，这涉及到在较高速度下游泳时降低阻力。因此，在训练过程中，练习更流畅的游泳技术应该是关键。

该研究为游泳运动员和教练提供了新的见解，即速度变异性在不同水平的仰泳运动员中的作用，并强调了在高度受限的环境（水）和任务（短距离冲刺）中管理速度变化的策略。研究建议未来的研究应深入分析其他竞技游泳技术中的速度变异性指标，以探索其在表现中的功能性角色，并确定在更广泛的游泳水平和年龄范围内的速度变异性行为。