悠游原创-《悠游课堂》中文海外版 轻轻松松学蛙泳 目录表

说明：

本贴仅将Xmswim网站颁布的悠游游泳课堂系列发布
，以便泳者观摩学习。

题不对文之处还望各位大师予以纠正。请勿转载,用于商业用途。

谢谢！



1 [游泳教学]悠游课堂- 蛙泳 每个人都能学好蛙泳

2 [游泳教学]悠游课堂- 蛙泳手臂 呼吸 腿的练习方式


3 [游泳教学]悠游课堂- 蛙泳腿部动作

4 [游泳教学]悠游课堂- 蛙泳 小蛙式动作

5 [游泳教学]悠游课堂- 蛙泳 海豚式加蛙式

  6[游泳教学]悠游课堂- 蛙泳 蛙式全泳

7[游泳教学]悠游课堂- 蛙泳 蛙泳短轴混合式

  8[游泳教学]悠游课堂- 蛙泳 教练分解示范

看到这里才发现我之前的动作是多么拙劣啊

轻轻松松学蛙泳

谢谢..........极好的分享.

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厦门游泳社区分享快乐！

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厦门游泳社区，我的最爱！

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楼主发贴辛苦了，谢谢楼主分享！
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厦门游泳社区 不走平凡路

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看贴要回贴啊.......