[资料] 鼻炎非药物治疗：盐水洗鼻法

百草滋味

现代生活污染严重，人们长期吸入粉尘、细菌等致病菌，就有可能会破坏鼻腔的正常功能，造成细菌在鼻腔内滋生从而引发疾病。通过大量实验和论证发现，一旦把鼻腔内的细菌清除干净，让鼻腔恢复其正常运转，疾病的发生率就大大降低，同时有鼻炎或因鼻炎引起的其他疾病症状也大大减轻甚至消失。
    一、洗鼻的由来   
    洗鼻是印度瑜珈和中国道家长久以来的保健养生法之一。中医传统医学理论也有洗鼻健身的说法。现在的洗鼻方法就是从这些保健养生法演变而来的，采用一些专业机械器具，产生一定的压力，将水送入鼻腔深处进行清洗。   
        二、盐水洗鼻的具体操作   
    研究者们给我们提供了一个安全的操作模式，用干净的温水，配备不含碘的食盐，使其浓度达到0.9%。当然直接从药店或医院购买已配好的生理盐水溶液更安全、省事。   
    盐水洗鼻主要是借用一定压力（或吸、或用重力、或用机械压力）将生理盐水送入鼻孔，流经鼻前庭（露在头部外面的部分）、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，或从一侧鼻孔排出，或从口部排出。通过以上路径，借助于生理盐水自身的杀菌作用及水流的冲击力，将鼻腔内已聚集的致病及污洉排出，从而使鼻腔恢复正常的生理环境，恢复鼻腔的自我排毒功能，达到保护鼻腔的目的。   
     三、盐水洗鼻对鼻炎患者的帮助   
    首先，盐水洗鼻是无毒的，不伤身体的。           
    其次，利用动力洗鼻器可以深入鼻腔内，效果彻底。   
     四、高级精确的动力洗鼻器（如喜必康鼻腔冲洗器www.xibikang.com）可有效恢复鼻腔自我保护功能。   
    高级一些的动力洗鼻器还能产生与鼻纤毛摆频率相近的物理运动效果，促进恢复鼻纤毛的摆动，配合已清除病菌后恢复分泌的鼻粘夜，从而让鼻子重新进行自我排毒，重新恢复鼻腔的自我保护。   
五、定期维护可有效避免复发。   
    通过定期维护作用，可以协助鼻腔自身的排毒系统一起来排除致病菌，确保进入鼻腔内的致病菌不再在鼻腔内累积发作，让鼻腔一直处在干净湿润的正常生理状态。
六、洗鼻器具投入少，可多人使用，经济实惠。   
    洗鼻不是通过药物或手术来治疗鼻炎，所以不需要多么复杂的工艺及技巧，购买一台高性能的动力洗鼻器进行自我治疗就可以了，不需要多大的投入，同时可以多人使用，不必像传统治疗方法一样多一个人就得多花一份钱，非常划算。