游泳学习面对面-蝶泳问题解答

清澈的水 · 清澈的水发表于 2008-8-16 14:39:25

单臂蝶的动画见过不少，最漂亮的就是老水耗子为星星(star)定做的

清澈的水有什么问题也可直接Q我

在学习蝶泳中，大家如果有什么问题，可在此贴后跟贴提问！并欢迎专业人士、泳坛高手为泳友们提供帮助！

[ 本帖最后由清澈的水于 2008-8-16 18:47 编辑 ]

清澈的水 · 清澈的水发表于 2008-8-16 14:39:36

有什么问题大家互相交流

hfuthfut · hfuthfut 发表于 2008-9-24 00:06:25

我现在刚练蝶泳，能手伸水平用腰腹向前拱的方式前进25 米，大概要换3次气，腿也不怎么能用上，手一挥就沉。
你看我现在该怎么办?老师！

清澈的水 · 清澈的水发表于 2008-9-24 00:19:25

自学蝶泳的爱好者常见错误之一
看看这个
还有你的蝶腿有练习吗?不知道你的自由泳水平如何呢

hfuthfut · hfuthfut 发表于 2008-9-24 00:23:07

原帖由 清澈的水 于 2008-9-24 00:19 发表
自学蝶泳的爱好者常见错误之一
看看这个
还有你的蝶腿有练习吗?不知道你的自由泳水平如何呢

谢谢，看了
我不会爬泳。腿就是不知道从何练起/:A004?

hfuthfut · hfuthfut 发表于 2008-9-24 00:24:23

我现在就是不知道腿如何配合腰部发力。。。
很多初学的人在腰发力后,不知道怎么把力量传导到腿部,来参加活动啊

[ 本帖最后由天生浪子于 2008-9-24 00:46 编辑 ]

lqhai · lqhai 发表于 2009-3-27 22:46:29

初学者怎么去打我节奏呀

lqhai · lqhai 发表于 2009-3-27 22:47:25

怎么把握节奏？是2.1.1吗

啊修罗 · 啊修罗发表于 2009-8-9 18:15:22

学蝶泳先学打腿，练腰腹力量。这个不过关蝶泳很难游得起来。/:A030?

[求助] 游泳学习面对面-蝶泳问题解答