菲尔普斯蝶泳视频片段2

哈哈。我来了，

这个是他的训练截取哦！

引用第1楼小宾宾于2006-04-08 06:49发表的“”:
原来在水中的手臂动作就是要画圈哦
  终于搞明白了

这个“画圈”实质上是个缓冲
等到下半身到位后进行推水

个人观点:1)菲尔普斯的圈画得大了点,推水阶段占的过程短了,2)上身似乎抬得有些高-----从录像看,他的队友CROKER(克洛克)比他在这两点上好些:他进入推水早,呼吸时候抬头低.
目前的100M和200M蝶泳世界记录好像是CROKER保持的吧,很久没注意了.
菲的厉害之处在于混合泳,其中蝶和自很强.

是抱水吧！
把水抱住，到胸下，然后推水