出发转身的重要

阿布仔 · 阿布仔发表于 2006-5-10 15:05:34

在短距离中出发是最重要的，但在中长距离中以及混合泳中，转身才是主导。
本人不才，但出发转身方面有绝对优势，一般一个转身可以拉别人（大部分）半个身位。
在大家熟练了某种姿势后，就可以开始练习出发转身，这在以后游时，可以更轻松，更快！

dolphin · dolphin 发表于 2006-5-11 09:40:21

顶一个!!!

guzhou · guzhou 发表于 2006-5-11 11:13:34

不会转身呀

人健人爱 · 人健人爱发表于 2006-5-12 10:56:25

讲的太专业了吧.一般人不懂.

动感超人！ · 动感超人！发表于 2006-5-12 12:30:42

哈哈，不懂，所以我要认真学

猫咪 · 猫咪发表于 2006-7-24 14:08:28

转身动作有没有视频或动画呀？自己搞出来的转身，是转过来了，但总一个怪字．

dolphin · dolphin 发表于 2006-7-24 16:04:47

看到过阿布仔的出发,确实很不错,尤其是入水后的碟腰,打腿,划臂后,确实一下冒到前面去了,厉害啊!

水草蟒 · 水草蟒发表于 2006-8-28 11:00:09

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