过多使用Ａ型板的弊端

原帖由 凯恩斯 于 2009-2-11 00:46 发表

大长今/22px /22px

抱歉，在别的游泳BBS上这样称呼sara老师习惯了

原帖由 走上100年 于 2009-2-11 11:31 发表

抱歉，在别的游泳BBS上这样称呼sara老师习惯了

我个人比较喜欢英发的工字板，可以扶板打腿，也可以夹板划手。这款是仿制ARENA的，但是原版ARENA的工字板比这个小，浮力也要小一些。而且英发的价格便宜，30块钱左右。

这中工字板哪里有卖,我想买一个

原帖由 水中冒泡 于 2009-2-11 18:47 发表
这中工字板哪里有卖,我想买一个

淘宝上很多的，LSD可以去淘宝上找找看的，我现在的n块板都是淘宝上买的，不过米有sara老师的这种工字板。
另外问问：最近没有机会下水，在陆上坐着练打腿有用吗？要是可行的话，一般推荐多少下一组，几组合适啊？
我准备来个3~6组的，每组80~120个，就像健身房里练小肚子一样，这样可行吗？请高手解答一下吧，谢谢了

娃还不会用呢/:A062? /:A062? /:A062?

好的，学习了

个人觉得A板比较好用，因为浮力不像方的那么大，比较夹得住。