秋天到了，皮肤很干燥

小征

秋天到了，皮肤很干燥，常常会干裂，以前听说是缺某种维生素，请问kant，是这样吗？如果是，那是缺乏什么维生素？如果不是，那是什么原因，该如何预防、医治？

好象跟维生素没关系，这是跟气候有关系啦，就多喝水，多保湿吧，好象素这样

季节转换对皮肤影响还是很明显的。给爱美的你几个建议：

1、选择优质的有口碑的护肤保养品，平时有没有进行外在的保养，效果差很多喔

2、多喝水，多喝水，多喝水，多喝水，多喝水，多喝水......

3、每晚10点－凌晨2点，是“美容觉”时间，给肌肤良好的休息是很重要的

4、维生素、蛋白质与皮肤有相当重要的关系，所谓内外兼修，营养可以帮你由内而外保养皮肤，除了给肌肤细胞直接输送营养外，调解内分泌、安抚神经提高睡眠质量等也是至关重要的‘护肤’法宝

请看：

>>>维生素与皮肤


希望对你有所帮助！

专业。。。耐心