楼主: iswim

[初阶泳者] [游泳教学] 蛙式手脚配合动作

  [复制链接]
JS小俊 发表于 2015-7-24 22:50:30
换气,腿,手,配合。
汇计 发表于 2015-7-24 23:52:32
学习学习锻炼身体!
1477424 发表于 2015-7-27 23:02:31
也会如图画突然眼睛
黑白 发表于 2015-7-29 12:44:07
风的地方上对方的身份是否
鲨鱼的胖胖 发表于 2015-7-30 12:39:20
讲得太好了,令人茅塞顿开,学习一下                     
michaelsun 发表于 2015-7-30 15:13:37
看看这个,学习手脚配合
gd2008 发表于 2015-7-30 22:15:10
每个贴都要回复,不是增加论坛的负荷?
younglan2000 发表于 2015-8-16 21:29:31
蛙式手脚配合动作
感悟人生 发表于 2015-8-17 11:43:05
美女蛙泳示范hao  美女蛙泳示范hao  美女蛙泳示范hao  
zcyys 发表于 2015-8-20 20:32:44
先伸胳臂后跑腿。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17278人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16674人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16400人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim