自学游泳-自由式(第三阶段)

蒙特维尔 · 蒙特维尔发表于 2013-5-29 02:53:40

(1)陆上划水
(2)岸边划水
(3)水中划水
(4)水中步行划水
(5)水中划水(头埋水中)
(6)浮板单臂划水
(7)浮板双臂划水
(8)双臂划水
自学游泳-自由式(第三阶段)影片网址：
影片网址：

^小阿飞 · ^小阿飞发表于 2013-6-3 23:48:02

看看，这个最重要

穆巴拉克 · 穆巴拉克发表于 2013-6-4 01:14:57

希望大家更多分享自己的游泳技术

bear52 · bear52 发表于 2013-6-5 09:54:19

我是初学者，学习一下。

吻火 · 吻火发表于 2013-6-17 13:36:47

好好学习天天向上

龙宝宝 · 龙宝宝发表于 2013-7-8 10:05:15

终于可以看到第三阶段了

宝泰尔的世界 · 宝泰尔的世界发表于 2013-7-10 23:00:45

谢谢你的建议，恢复怎么这么难

tianxiabachang · tianxiabachang 发表于 2013-7-18 20:22:52

回复学习学习

回厦门打麻将 · 回厦门打麻将发表于 2013-7-18 22:29:31

想学自由游，新手上路！！！想学自由游，新手上路！！！想学自由游，新手上路！！！

gzldwl · gzldwl 发表于 2013-7-19 16:21:59

学习，看看.............................

[初阶泳者] 自学游泳-自由式(第三阶段)