楼主: iswim

[初阶泳者] 长划臂紧接着的蛙泳第一个手部动作

  [复制链接]
stupidwolf 发表于 2012-5-31 01:06:38
原来是这样,我得好好练练
moci_chen 发表于 2012-5-31 01:07:01
学习O(∩_∩)O谢谢
baolia 发表于 2012-5-31 01:07:23
游着玩儿,没什么不可以的;不过,打一下蝶泳腿是蛙泳蹬壁出发或转身的规定动作,也就是说在比赛中不可以使用蛙腿,蝶泳腿最多只能打一下.
lauren 发表于 2012-5-31 01:08:10
我一直是长划臂,感觉很舒服,很快!
jackxiexmn638 发表于 2013-8-14 21:26:45
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17278人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16674人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16400人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim