仰泳的手部练习，还有手脚配合水中练习，一个人如何借助器材或泳池设备？

鹭游 · 鹭游发表于 2012-5-11 22:32:04

肥肥安 · 肥肥安发表于 2012-5-11 22:51:40

可以借助浮板，或者不要浮板，双手放在臀部下面

余想游 · 余想游发表于 2012-6-26 21:07:28

{:soso_e100:} 学习了，谢谢！

吴柳402032 · 吴柳402032 发表于 2012-6-27 07:51:49

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乐水菠菜 · 乐水菠菜发表于 2013-1-14 10:47:45

谢谢，学习了

乐水菠菜 · 乐水菠菜发表于 2013-1-14 10:49:10

Gel 发表于 2012-5-11 22:26
仰泳的身体位置很重要我们当时练习身体位置的时候是游仰泳的时候额头上放半杯水游的时候身体要转体还不能 ...

请教下仰泳手在水下怎么动作？是直接推水还是分解两步，先抱水再推水？

中流击水 · 中流击水发表于 2014-5-3 22:09:24

学习了，谢谢！

风的一滴眼泪 · 风的一滴眼泪发表于 2014-10-31 15:22:10

[求助] 仰泳的手部练习，还有手脚配合水中练习，一个人如何借助器材或泳池设备？

	吴柳402032 发表于 2012-6-27 07:51:49 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
	现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！
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