自学游泳：收下巴

三毛 · 三毛发表于 2013-1-16 14:18:37

进来多多学习啊

A＆T · A＆T 发表于 2013-1-21 15:50:29

我来看一下，到底怎么收下巴

周东来 · 周东来发表于 2013-1-30 22:58:33

ddddddddddddddddddddddd

城墙根下一老陕 · 城墙根下一老陕发表于 2013-1-31 00:35:03

谢谢楼主RE: 自学游泳：收下巴

goalliu · goalliu 发表于 2013-2-1 19:50:18

看了又看了！！

octopus123 · octopus123 发表于 2013-2-19 03:31:14

怎么收啊,看看

hanabaichuan · hanabaichuan 发表于 2013-2-19 17:26:26

自己感觉，视频里的美女游得不够轻松漂亮。我也是一个自由泳爱好者，断断续续游了也有两三年了，自认为在业余选手里可算得上高手了。我对自由泳的体会是多用脑子游泳，不是游的时间长就可以游好，你要不断思考，观摩好的视频，而且要把它当成你生活中的一部分，达到全浸中所说的忘我，你就一定能学好。

洗耳堂主 · 洗耳堂主发表于 2013-2-20 21:38:32

好好学习收下巴，不容易！

无风不起浪 · 无风不起浪发表于 2013-2-22 10:27:31

我也来看看怎么收下吧

雪浪山 · 雪浪山发表于 2013-2-24 16:42:54

收下吧？看看再说！

[初阶泳者] 自学游泳：收下巴