自学游泳：收下巴

自学游泳：收下巴

嘿嘿~是的！(很重要)
收下巴，是游泳的一个技巧动作~
下巴要怎么收？会立正站正好的，就应该懂吧！
女性泳客勒！ㄟ...眼睛尝试瞄你的胸部喽！(无关骚扰唷~)
自由、仰、蛙、蝶四个泳姿，都有收下巴的动作，
(包刮在跳水出发、蹬墙出发、翻滚转身)
如果您会游上述四个泳姿或其中之一，
不妨检视一下自己的动作，是否有收到下巴？
简单的一个收下巴动作，很可能就会让你的泳姿游起来更顺畅！

让我们一起看看四式泳姿都如何收下巴吧……

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正在学习自由泳，头部压水，看看怎样收下巴

怎么收啊,看看

回复看一下

怎么收啊,看看

怎么收啊,看看

看一看怎样收

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我看看，我可能这里的问题！

收下巴，为什么？

经常使用  不错的技巧，特别是自由泳。因为不收下巴而没办法做转头动作！！！