手入水后伸直多久才进行抱水动作呢？

道仔..仔..仔仔.

如题~
伸直是不是必要的？？谢谢

一般前伸就可以抱水……没有时间要求的。。

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这3条链接，你都看看

仔细看他手腕动作和划水水下动作，手腕基本保持不动，也就是说，前臂与手掌一保保持在同一条连线上就可以划水。

灰熊喱嗨 发表于 2012-8-10 18:30
仔细看他手腕动作和划水水下动作，手腕基本保持不动，也就是说，前臂与手掌一保保持在同一条连线上就可以划 ...

事实是：手入水之后前伸，但不是直着前伸，而是稍向外前伸，“手在肩的延长线上”伸出没有错，但是他的手是向前外方伸出，也就是那位台北教练说的1点半，10点半，比如右手在肩的延长线上入水，伸直后处于1点半位置，掌心向下，一收手，就象是“侧转”一样，看上去象侧转，其实手腕是不用刻意侧转的。

跟你的理解是一致的，就是入水点在肩的延长线上正12点方向，前伸至完全伸展指向10点半（左手）和1点半（右手）方向，实际手臂运行轨迹应该是有一定角度的斜线，再开始抱水

陆上的鱼 发表于 2012-8-10 18:31
跟你的理解是一致的，就是入水点在肩的延长线上正12点方向，前伸至完全伸展指向10点半（左手）和1点半（右手 ...

准确的说，手腕与前臂保持同一线，只是水下动作，水面则可以随心所欲，但即使是随心所欲的水面过程，也几乎保持一线，理解的对不对，欢迎拍：

谢谢，慢慢领略去