我的仰蝶腿偏左怎么办？

小鹰★

{:soso__11729231545393854982_3:} 我最近发现如果我在水道的中间练习仰蝶腿，到了终点就已经偏到了左侧的水面边缘了，于是自己边打水边调整动作，可究竟我的问题出现在哪里？腿的力量不足？还是腰有扭曲的现象？还是头做引导不对？？？
希望我的问题在这里解决，谢谢朋友们，我的问题就是多 ，好的问题就要 有好的解答啊、、哈哈{:soso_e160:}{:soso_e156:}{:soso_e157:}



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右腿太用力了

多练就好了

用余光找参照物，如跳台

有勇气迈出第一步，就已经难能可贵了，
兴趣是最好的老师，平时多揣摩揣摩，进步会很快的。

手放两侧蝶泳腿练习先开始。

灰熊喱嗨 发表于 2012-9-25 13:44
右腿太用力了

恩、、谢谢了，可我用扶板与空手正面打水都不偏啊{:soso__11209015592987186677_4:}

凯恩斯 发表于 2012-9-25 13:48
用余光找参照物，如跳台

是啊，我一般是看着房顶子打水{:soso__11709269580868609375_1:}

晓雨 发表于 2012-9-25 13:49
有勇气迈出第一步，就已经难能可贵了，
兴趣是最好的老师，平时多揣摩揣摩，进步会很快的。

恩、、谢谢了，我也就对蝶泳有着很高的热情，基本上每天都临时给自己拟定游泳计划{:soso__8773584617835738192_2:}