肌肉也有记忆力

水上芭蕾

新知：肌肉也有记忆力一文后，感觉挺有意思的。然后迅速找到它的源文献，望感兴趣的站友参考参考。
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2012-10-13 23:58 上传

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肌肉也有记忆力

就算你一段时间没去健身，肌肉也能记住之前的健康状态。

○ 身体健康的人更容易锻炼出好身材。
○ 据研究结果推测，年轻时多做运动，有助于防止年老体衰。
○ 同时，该研究也提出了一个问题：运动员的禁赛时间应该为多久？

为什么健身对于身体健康的人而言更加容易？现在，科学家们认为他们找到了原因——即便因为疏于锻炼而有所退化，肌肉也能够记住它们从前的健康状态。

记忆以细胞核的形式保存下来，当肌肉运动时，这种含DNA的细胞核数量会急剧增加。研究者在8月16日的国家科学院的会议的在线报告指出，与以往的认识不同，那些细胞核并不会随着肌肉的退化而消失，当肌肉再次得到锻炼的时候这些细胞能够让它很快的恢复原有的强壮。

该项研究的组长、挪威奥斯陆大学的生理学家克里斯蒂安·甘德森说：“据研究结果推测，年轻时多做运动，有助于防止年老体衰，同时也提出一个问题：运动员的禁赛时间应该为多久？”

肌肉细胞体积很大，甘德森说，因此需要一个以上的细胞核才能支持DNA复制，以制造大量增强肌肉力量的蛋白质。过去的研究表明，运动时，肌肉细胞通过与一种干细胞结合变得更大，这种干细胞存在于肌肉纤维细胞之间，名叫卫星细胞。研究者之前以为，当肌肉萎缩时，多余的细胞核会受细胞周期影响，随着细胞的死亡而消失。

但是在这个新的研究中，甘德森的小组用增加老鼠足部肌肉运动负荷的方法，模拟了锻炼过程对肌肉细胞的影响。从试验第六天开始，当肌肉工作时，细胞核数量便会增加；在21天的试验中，这些足部肌肉中每个纤维细胞的细胞核数量增加了约54%；并且从试验第九天开始，肌肉细胞也开始增加，其数量比试验前多了35%。

在另一组试验中，研究者对老鼠进行两周的肌肉强化后，切断其连接肌肉的神经，使其肌肉组织萎缩。随着肌肉的萎缩，细胞数量与肌肉强化后的情况相比，减少了约40%，但细胞核的数量保持不变。

上述结果反驳了过去“大量细胞随着肌肉萎缩而死亡”的结论。甘德森的小组检查了老化肌肉中的细胞个体，发现虽然的确有一些细胞死亡，但另一些细胞却没有完全死去，肌肉纤维或增加的细胞核也没有消失。甘德森说：“那些增加的细胞核至少还会存在三个月——对于平均寿命只有两年的老鼠而言，可算是很长的一段时间了。”

“我不知道这些细胞核会不会永远存在于肌肉里面，”他说，“但看起来它们对肌肉的影响会持续很长时间。因为新增的细胞核不会死，它们便随时可以再造肌肉蛋白，使肌肉有了一种类似记忆的功能。”

“肌肉也有记忆力，且报告中出具了有力的证据支持这个观点，这真是太棒了。”丹麦哥本哈根大学的肌肉生理学家本格特·萨汀说。“这个观点很新颖，并且能帮助解释‘深入的训练能更快的锻炼好肌肉’这一说法。”

然而，马萨诸塞大学阿姆赫斯特分校的细胞生物学家劳伦斯·施瓦兹认为，这项研究可能惹恼其他一些研究人员。

“它全然不顾许多同行评审和已发布数据的情况，”他说，“传统观点并没有过多从细胞和分子的角度考虑过。”但肌肉细胞中一些细胞核的选择性死亡，需要涉及到一种特殊的细胞周期，对此甘德森的小组已经提出了一个看似合理的解释。“他们的数据看来是对的。”

如果人体的情况也如此，体育机构也许需要重新考虑下，对涉嫌服药的运动员应禁赛多长时间？曾有研究表明睾丸素可以增加肌肉细胞中的细胞核，使其数量超过正常运动所能达到的水平。甘德森说：“如果这种增加的细胞核永远存在，那么运动员也将永远拥有服药后的优势。”

好吧，也许它们并不是永久存在的。当让人们老去，塑造肌肉的能力就会下降。这一新研究发现，年轻时锻炼出富有细胞核的肌肉，能延迟年老时的肌肉衰退。萨汀认为：“这可以作为学校强制学生进行体育锻炼的理由。”

开始还以为是说肌肉对自身的初长度有记忆，呵呵，原来是这样啊，

我还以为是象大脑那样可以记住动作的感觉呢

我也有类似的经历，比如胸肌  在坚持做了几个月的俯卧撑之后，胸肌有些增长，但是又隔了很久不锻炼后， 再继续锻炼 发现胸肌很快恢复了以前的状态。肱二也是

谢谢提供！！！！也许这就是一段时间不练，过一点时间再练就可以恢复的原因吧！！！！！！

谢谢分享, 具体的科学理论不太清楚, 不过也有类似的经验

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