出发入水时为什么总把泳镜掀翻

口林代 · 口林代发表于 2012-11-30 09:25:07

跳发入水时为什么总把泳镜掀翻

我试图调整头的高低，但总不见效果，请问怎么回事啊

张兮兮 · 张兮兮发表于 2012-11-30 09:27:05

下巴贴胸！！！就ＯＫ了~~~标件　哥告诉我的，相当管用

潇潇雨 · 潇潇雨发表于 2012-11-30 09:27:26

你可以先半蹲在岸边，手夹头，慢慢倒入水中，找找入水的感觉，如果连续做以上动作不冲掉眼镜就可以上跳台试试了

水上芭蕾 · 水上芭蕾发表于 2012-11-30 09:27:38

一个是入水角度不对，一个是带子太松。

沙丘 · 沙丘发表于 2012-11-30 09:27:50

找到距离脚边两米左右的点，向40~45度斜下方，头顶入水，眼睛往脚尖方向看，保证眼镜不掉。

Rosemary · Rosemary 发表于 2012-11-30 09:28:05

如果动作没问题，还是掉的话，是不是泳镜太大？泳镜大了不要说跳发，就是转身都可能进水

韵动单车 · 韵动单车发表于 2012-11-30 09:28:19

这是个新革命遇到的老问题，论坛里应该有不少这样问题的帖子，可以找找

寂寞淋雨 · 寂寞淋雨发表于 2012-11-30 09:28:42

镜子戴在帽子里试试

我是小蕴 · 我是小蕴发表于 2012-11-30 09:28:52

跳的时候注意安全，水太浅不行。

fj528 · fj528 发表于 2012-11-30 09:29:22

入水时,男看鸡鸡,女看咪咪!

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