打什么样的水，蝶什么样的泳！

小鹰★

    你的蝶泳打水会决定你的蝶泳泳姿！
   经过我的细心观察与实践决定如下：“打什么样的水，蝶什么样的泳！”真理啊，不可忽视。{:soso_e179:}{:soso_e113:}

沙发先坐下 这经验我要了 打腿幅度小 是不是蝶起来比较持久

我是猪 发表于 2013-7-12 02:06
沙发先坐下 这经验我要了 打腿幅度小 是不是蝶起来比较持久

幅度小没速度，相对不累，蝶起来就轻松，时间相对长久{:soso_e113:}

蝶泳腿要下功夫

小记者 发表于 2013-7-12 17:31
蝶泳腿要下功夫

不对{:soso_e185:}应该腰腹要下功夫，平蝶{:soso_e112:}你是真记者还是假冒的？{:soso_e132:}

蝶泳没有一部分不重要

美丽的心情 发表于 2013-7-12 22:37
蝶泳没有一部分不重要

恩，全身都参与水的互动！{:soso_e113:}今天还有个人说我的蝶泳厉害了{:soso_e192:}

我的蝶泳，老是没有进步。还停留在半年前的水平{:soso_e194:}

象猫样的女人 发表于 2013-7-13 19:09
我的蝶泳，老是没有进步。还停留在半年前的水平

我的蝶泳一天比一天强{:soso_e179:}缓慢螺旋式的慢速度前进，犹如蜗牛一样的一步一步第往前爬{:soso_e112:}

小鹰★ 发表于 2013-7-13 19:41
我的蝶泳一天比一天强缓慢螺旋式的慢速度前进，犹如蜗牛一样的一步一步第往前爬{:soso_e112 ...