人体不应被强化的四块肌肉

1:肩胛提肌 肌肉肥大会缩短肌肉和神经线的距离会压迫神经线 2:胸小肌 变大会导致肩关节能力减小关节压力变大 3:斜角肌 强化后肋骨上提，锁骨和肋骨的空间变小，有机会压迫神经线 4:髂腰肌 强化会导致腰椎往前增加，骨盆前倾腰椎的压力增加，导致腰背痛的机会增加

同意，楼主说的很对。这里解释一下，是普通健康人群。
任何竞技运动都或多或少影响健康的。慢性病，职业病，各种损伤等等