楼主: 小懒

[求助] 自由泳呼气时需要把气吐尽吗?

[复制链接]
QUEEN 发表于 2016-7-9 13:52:20
基础基础,游泳的基础是腿!
回复

使用道具 举报

heyki 发表于 2016-7-9 15:37:26
说到底还是要多练基本功。慢慢来。
回复

使用道具 举报

张泽东大帝 发表于 2016-7-10 01:30:03 悠游客户端
flywalkman 发表于 2015-8-30 22:37 好像人家说注意力要在呼气上,如果导致身体下沉是好事,身体下去了,脚就上来了,更有利于平衡。转动角度不 ...

身体下去总不好吧。
回复

使用道具 举报

phillipz 发表于 2016-7-11 15:45:52
我觉得游泳技术没有标准答案,适合自己的才是最好的
回复

使用道具 举报

布川内酷 发表于 2016-7-12 23:15:42
真诚谢谢所有提供游泳爱好者帮助的悠友!
回复

使用道具 举报

猪八戒 发表于 2016-7-13 17:36:13
真诚谢谢所有提供游泳爱好者帮助的悠友!
回复

使用道具 举报

纪扑塞 发表于 2016-7-14 10:36:21
悠友们可以进入顶部导航“游泳问答”进行答案搜索。
回复

使用道具 举报

筱毓 发表于 2016-7-18 22:33:25
好的泳姿从基础开始,加油!
回复

使用道具 举报

陆上的鱼 发表于 2016-7-22 21:08:08
基础基础,游泳的基础是腿!
回复

使用道具 举报

猪鼓励蛋 发表于 2016-7-29 21:03:13
好好学习,提高水平!希望悠游团队可以研发更多好的功能!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17278人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16674人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16400人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim