楼主: hanabaichuan

[会员档案] 这个扶板打腿对不对

  [复制链接]
临枫蔓茵 发表于 2016-6-26 08:21:52
感觉游的还不错,速度、流线都不错。
celia 发表于 2016-6-26 09:04:14
已经不错了,还算比较走水的
卡布奇强 发表于 2016-6-26 18:11:00
游的很好啊,移臂放松,幅度够大,节奏明显
你家小银龙 发表于 2016-6-26 22:09:18
游得不错。值得学习!!
莫召奴 发表于 2016-6-27 14:55:46
身体平直,游进直线是任何练习中都必须注意的。
lei锋 发表于 2016-6-28 15:16:27
已经不错了,还算比较走水的
phillipz 发表于 2016-6-28 22:49:54
好好练练基本功和分解动作,应该练出来了
瞎ice娃娃 发表于 2016-6-28 23:14:14
整体不错,有模有样
快乐小狼狗 发表于 2016-6-29 14:46:40
感觉游的还不错,速度、流线都不错。
白纬姮 发表于 2016-6-29 17:13:44
协调问题,柔韧性的问题,意识问题都需要加强。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17278人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16674人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16400人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim