请各位教练、高手指导，我知道手入水不对，但不知问题出在哪里？关键是如何改正？

感觉游的还不错，速度、流线都不错。

拍摄游泳视频的时候，建议拍摄水下视频。

游泳没有捷径，想学好就不能偷懒

柔韧性是个大问题，好的柔韧性对划水和脚可能都有很大影响，肩膀没打开，划水时抱不到水，柔韧性一般的话，身体拉不直，伸展不够，动作不舒展。

身体姿态， 身体姿态， 身体姿态，重要的事情说三遍

好好练基本功。过段再拍一段上来分享！

难得遇见高手，高，实在是高！

不过对于悠友来说，最重要的还是把超直练好

难得遇见高手，高，实在是高！

功到自然成！