游泳选手自由泳和仰泳游的快的核心秘诀

木鱼 · 木鱼发表于 2009-6-23 02:39:03

/:A035? 偶也什么都没看到!

中爱隔水 · 中爱隔水发表于 2010-5-8 14:32:02

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中爱隔水 · 中爱隔水发表于 2010-5-8 14:33:23

回复 1# 小编悠游

看一下

游泳带刀 · 游泳带刀发表于 2012-7-4 00:57:07

游泳小子 · 游泳小子发表于 2012-7-4 14:35:04

这是有道理的，
这样游使游泳者的核心力量得到了更好发挥。

phillipz · phillipz 发表于 2012-7-4 14:36:41

谢谢。以往教队员都不够明确，现在有图了。好

star · star 发表于 2012-7-4 14:38:13

提高稳定性可以借助健身球来练习啊

fj528 · fj528 发表于 2012-7-4 14:38:46

个人认为只要有劲儿，就行！

lutkxw · lutkxw 发表于 2012-7-4 14:39:16

我也是游泳爱好者，呵呵，拿来学习

ziqksz · ziqksz 发表于 2012-7-4 14:39:43

这个很棒啊，生动有趣又实用

[高阶泳者] 游泳选手自由泳和仰泳游的快的核心秘诀