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一旦你开始游泳，关键是要保持放松，并保持游向正确的方向。 如果你正游向浮标，那么当你到达那里并绕它游时，决定它应该在哪一边。如果你把浮标放在左边，那么在你看到的时候用左边的肩膀和它保持直线。如果你直接在浮标的方向游进，你可能会遇到麻烦，撞上它，这不是在一个好的游进位置。 如果你浮标的内侧游进来，你将被迫急转弯，浪费时间。 当你游向浮标时，要经常观察，保持直线。在平静的水中，你可以在没有看到的情况下进行10次或20次以上的游泳技术。 记住你在泳池里练习的观察技术。向前看，然后在看到后立即侧身呼吸。 抬起头，轻轻地看一下浮标，然后快速侧到一边呼吸。 当你抬起头去看的时候，总要知道你需要怎么找到浮标。 如果你需要改正方向，不要过度修正。稍微改变一下你的角度，然后再看几次。 如果你认为你真的偏离航向，在你找到浮标之前，踩水或做几次蛙泳没有什么不对。 在刮风和波涛汹涌的大风天，你需要做出一些改变。 为了达到最短的距离，你需要在每次动作时都抬头观察。 在波涛汹涌的大浪中，当你游上一个浪头时，试着寻找最佳的观察时机。  |
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