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竹内慎司的基本功练习8-全浸之加速
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竹内慎司的基本功练习8-全浸之加速
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灰熊喱嗨
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灰熊喱嗨
灰熊喱嗨
发表于 2013-4-17 16:22:32
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基本功
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kalvant
发表于 2013-4-17 16:23:32
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全浸就是讲究低头位的,慢慢学吧,哪种适合就学那种。。
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百草滋味
发表于 2013-4-17 16:23:47
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头的位置好低啊 波波夫就挺高的 还有索普 身子都是斜在水里 竹内的这种呼吸比较难掌握吧。。。旁边过来个蛙泳的时候会比较悲催 很容易喝一口
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hanabaichuan
发表于 2013-5-10 16:38:23
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全浸最具代表性的动作就是屈肘划臂,轻松,漂亮,我学全浸就是被它的迷倒的
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misskiss
发表于 2013-5-13 21:28:32
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没看明白怎么加速的
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bobos202
发表于 2016-5-2 09:34:59
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屈臂划水。。。。。。一会去练习一下。
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