[资讯前沿] 为什么游泳运动员需要爆发力训练

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天生浪子 发表于 2016-11-30 17:42:34
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摘 要:毋庸置疑,技术因素在运动员参加比赛时发挥着最为重要的作用,而在运动中增加爆发力会使运动员如虎添翼。平时通过爆发力训练,运动员就可以使自己出发、转身、分水、打水、划水等技术在比赛时得到更好地改善和提高。

【关键词】        游泳运动员 爆发力训练 技术因素 比赛


为什么游泳运动员需要爆发力训练.pdf (424.24 KB, 下载次数: 15)
银杏他乡 发表于 2017-8-13 08:17:32
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