冬季儿童游泳的好处及注意事项

2013-12-18 15:17| 发布者: admin| 查看: 8359| 评论: 0 |原作者: 小小悠

简介
我们知道冬季游泳的好处很多,那么婴儿在冬季能够游泳吗?冬季婴儿游泳的好处有哪些?冬季婴儿游泳需要注意什么?下面请看小编详细介绍下。在冬季,宝宝由于厚实衣服的包裹,肢体活动减少,更加需要一定的运动锻炼。宝宝 ...

【冬季婴儿游泳要点】

1、婴儿游泳水温:水温要求在38~40摄氏度之间(夏季:37至38度,冬季:39至40度)。

2、婴儿游泳室温:室温应保持在24~28摄氏度之间(夏季:22至24度,冬季:26至28度)。

3、游泳时间和时长:选择适当的时间让新生宝宝游泳,勿在宝宝生病、饥饿、哭闹时游泳。游泳时间选择在喂奶前40分钟,每次游泳时间一般为10至30分钟。

4、泳池放水的深度:视宝宝的身高而定,以宝宝进入泳池后处于悬浮状态,脚部不触及泳池底部为宜。温度控制要均匀,一般先放入冷水,后加入热水,并且搅匀,使水池上下的水温保持一致为宜。

5、每次游泳以前,将婴儿身体裸露后,注意婴儿脐部处理,做好游泳前的按摩热身准备

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