摘 要:据估计,美国青少年中有20%的儿童(9—13岁)和36%的青少年(14岁-18岁)不吃早餐。对于青少年游泳运动员来说,不吃早餐的原因包括清晨时间来不及吃,或者前一天晚上吃得太多,压迫了清晨的饥饿感。 【关键词】 不良饮食习惯 少年游泳运动员 青少年 早餐 你必须克服的5种不良饮食习惯.pdf |
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