这篇文章是一项关于游泳运动员在仰泳转蛙泳过程中肌肉活动和运动学变量的研究。研究的目的是比较多种转身技术中的表面肌电图(EMG)活动和运动学变量，并识别集成肌电图(iEMG)与运动学特性之间的关系，特别关注旋转和推离效果。研究对象是8名年龄在12.38 ± 0.55岁的男性游泳运动员，他们在一个四周的系统性增加情境干扰的干预项目后，随机进行了12次最大速度的转身尝试，直到达到7.5米的参考标记。 研究记录了右侧的股外侧肌、股二头肌、胫骨前肌、内侧腓肠肌、腹直肌、外斜肌、竖脊肌和背阔肌的表面EMG值，并使用集成肌电图(iEMG)和总集成肌电图(TiEMG)进行了处理。iEMG和TiEMG被表达为iEMGmax的百分比，以时间单位对每个旋转和推离阶段进行标准化。此外，使用水下摄像机的2D矢状面视图来确定旋转和推离效果。 研究结果显示，交叉转身技术在旋转和推离阶段的iEMG值最高。竖脊肌和内侧腓肠肌在旋转和推离阶段的活动最高（分别为89 ± 10%和98 ± 69%）。TiEMG显示在推离活动中下肢肌肉的活动非常高（222 ± 17到247 ± 16%）。然而，在所有研究的转身技术中，TiEMG与旋转和推离时间、蜷缩指数和最终推离速度之间没有关系。年龄组游泳运动员的旋转效果取决于旋转时间（p = 0.04）。不同的转身技术在iEMG活动方面没有明显的区别，作为旋转和推离效果的可能决定因素。本研究对于为年轻年龄优化仰泳转蛙泳转身的旋转和推离阶段选择适当的练习和设计训练计划具有直接的意义。 研究还讨论了转身阶段肌肉活动评估的兴趣，但应注意掌握技术能力，因为它可能直接影响EMG结果的稳健性和可靠性。研究假设了（1）在旋转和推离阶段，下肢和核心肌群的EMG响应对不同的仰泳转蛙泳转身技术敏感；（2）在旋转和推离效果中，总iEMG活动和选定运动学的关联和贡献是显而易见的。 研究方法包括对8名年轻男性游泳运动员进行测试，他们在相同的游泳俱乐部，有3.5 ± 1.4年的竞技游泳经验。所有参与者都接受了当地伦理委员会批准的实验程序，并且他们的父母提供了书面知情同意。在为期一个月的系统性增加情境干扰的干预项目中，游泳运动员每周进行四次，每次40分钟的训练。训练难度逐渐增加，基于技能水平的适当挑战，以促进学习和提高表现。 测试过程中，游泳运动员在习惯的热身后，随机进行了12次最大25米的重复转身尝试，每个转身技术重复三次，并采用相应的平均值进行后续分析。使用八通道设备记录EMG活动，并选择了在下肢动作、躯干运动和核心稳定作用中起主导作用的肌肉。使用MATLAB软件对EMG信号进行处理，并通过Ariel Performance Analysis System对运动学变量进行分析。 统计分析显示，旋转阶段的iEMG和相对激活时间在每次转身阶段的试验之间具有公平到良好的可重复性值。在旋转阶段，除了腹直肌外，所有肌肉的活动差异在转身技术之间都有所观察，竖脊肌显示出比其他肌肉更大的活动。在推离阶段，观察到外斜肌、背阔肌、竖脊肌、股二头肌和股外侧肌的EMG活动差异。 关于旋转阶段的总肌肉激活和选定的运动学，观察到四种转身技术在TiEMGCBRO、TiEMGLLRO和TiEMGCBPO以及旋转时间上的差异。交叉转身显示了最高的TiEMGCBRO、TiEMGLLRO和TiEMGCBPO值，而翻滚转身展示了最高的TiEMGLLPO值。此外，研究发现转身技术在平均旋转时间上有所不同，但推离时间和最终推离速度没有差异。 结论是，当前研究允许得出以下结论：(i) 在旋转和推离阶段，交叉转身技术产生了最高的iEMG肌肉激活；(ii) 在旋转阶段，竖脊肌显示出最高的活动；(iii) 在推离阶段，双关节的内侧腓肠肌和单关节的胫骨前肌主要被激活；(iv) 在所有转身技术中，TiEMGLLPO在推离阶段表现出非常强的活动，模式相似；(v) 选定的运动学变量和iEMG的总肌肉激活没有影响旋转和推离效果。这些数据为年龄组游泳运动员最常用的仰泳转蛙泳转身的旋转和推离阶段提供了宝贵的机制见解，深化了当前对肌肉骨骼系统功能和需求的理解。此外，从仰泳转蛙泳转身的生物力学分析中获得的知识对于为年轻年龄优化这一特定旋转和推离阶段选择适当的练习和设计训练计划具有直接的意义。未来的研究应该揭示更多对设计专门针对下肢闭链运动的“主动”推离阶段的力量和体能训练计划有价值的细节，加强核心肌群以提高肌肉协同激活的有效性，加快旋转速度。
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