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蝶泳要刻意有“提臀”动作吗?

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swim 显示全部楼层 发表于 2010-4-16 01:09:07 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
那么[胸腋下压]的目的何在呢? 让我们从[压差]模型来解读一下:
当[胸腋下压]时, 背部的水域会迅速下降, 周围的水会迅速涌入补充, 紊乱的水流形成[髋部]前方的[低压区]; [髋部]也就向低压区稍稍地推进了一把.


2005113103238938.jpg
在游蝶-蛙时,  [塌腰]就有前进感, 这是[蛇-鱼], 包括人等的[生物链式传动]前进法, 大自然教会了我们利用[压差].



塌腰
用Bill Boomer的话讲, 这叫[装](load), 大概是[装上一车水]的意思吧[em01]; 有装就得有卸(unload)呀:


可见, [卸]也悄悄前进了一把. 一装一卸, 哪次该提臀, 提臀为啥. 不难理解了吧.

精彩评论2

太阳车 显示全部楼层 发表于 2014-10-17 15:48:58
不但不必要,反而应当有压制动作,水中游的动物,没有这么游的。O(∩_∩)O哈!
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