《游泳:必备基础 & 实用技巧》彩印版PDF电子书下载

《游泳:必备基础 & 实用技巧》详细介绍了游泳技巧的要领，只要用心领会并加以练习，大多数人都可以在短时间内，掌握水中畅游的技巧。一旦学会游泳，很快便会领略到其中的乐趣，从此爱上这项永不过时的运动。同时，游泳也是一项对健康极为有利的运动，不但能瘦身减肥，提高心肺功能，还具有调节情绪、释放压力的作用。看到这里，或许你已经跃跃欲试，想要马上掌握这项既有趣又有益的运动了。不要着急，先从书本上学会技巧，然后从最浅的游泳池开始，投入到水的怀抱里吧。

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　　《游泳:必备基础 & 实用技巧》由成都时代出版社出版。

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黄宇顺《游泳：必备基础 实用技巧（附DVD）》视频 http://www.xmswim.com/thread-39043-1-1.html

万分感谢                                   

谢谢louz   感谢万分  现在学自由泳太费劲了

xiexiefenxgiang

最想学游泳了,赞一个水资源

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《游泳:必备基础 & 实用技巧》

下来看看！！！

可以学习啊

谢谢分享！

很好的书籍