新人报道！求解答！仰泳大腿！

如题，如何解决这个问题！？小腿不停的扑腾，人不动弹！看过仰泳方面的介绍，例如臀部发力，大腿带动小腿之类的专业术语！也下水试了试，效果都不好！能不能白话一些的！最好配上图片！谢谢了！

绷直腿对剪用力快速打腿

吾喜游 发表于 2014-9-25 07:11
绷直腿对剪用力快速打腿

今天试了一下，怎么感觉原地不动弹的呢！！是不是我还需要其他的准备或还是姿势不对！？看了教学视频说是大腿带动小腿，就这一句话我就是做不出来！找不到原因！！！