[视频] 【日式水泳系列】漂蝶和蝶泳转身的正确与错误动作

非常非常漂亮，作为非专业人力量和肩部柔韧性达不到运动员的水准，学这个很好，慢动作很清晰。

感谢分享。

是典型的蝶泳手蛙泳腿

示范者由于打腿频率比较低，所以划手路线也相应加长，抱水是大S，这个可以根据个人情况加以调整，随着打腿频率加快，划手路线可以相对缩短，可以小S，或者直接进入推水近体直划。
{:soso_e100:}

794367773 发表于 2012-11-22 13:05
示范者由于打腿频率比较低，所以划手路线也相应加长，抱水是大S，这个可以根据个人情况加以调整，随着打腿频 ...

领悟很深哦！

晓雨 发表于 2012-11-22 15:17
领悟很深哦！

那是{:soso_e104:}
要不我怎么能够在这么短的时间内，而且几乎是“游泳盲”的情况下自学，把3个姿势都“疑似学会”后，现在已经会“疑似蝶泳”了的{:soso_e112:}
今天是感恩节，谢谢鼓励。{:soso_e181:}

感恩节，谢谢分享

很值得去多读，剖析的很到位。