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非常感谢
老大，这个网站的视频你怎么下载下来的 我试过n种都不行 教我啊

狗刨游不过狗 发表于 2012-6-1 13:06
非常感谢
老大，这个网站的视频你怎么下载下来的 我试过n种都不行 教我啊

最早用Replay Media Catcher(网上的破解版)成功下载过，不知什么原因现在不行了......
这几天试用了“酷抓”与“刀锋”，二个软件一起用很方便。
酷抓6下载网址: http://www.hensence.com/cn/coojah/
刀锋下载网址: http://www.hensence.com/cn/blader/

“酷抓6”与“刀锋下载”使用简介：
1.酷抓6需要安装，刀锋解压后直接打开便可。
2.分别打开酷抓6与刀锋(Blader)的主程序
3.打开网页，这时酷抓会显示出嗅探到的所有链接（swf\图片\网页等多种格式）
4.鼠标右键点酷抓中需要下载的地址→选择使用“刀锋下载”→确定下载的存放目录→点确定→下载自动开始直到视频下载结束→ok

谢谢！
就是听不懂。

听不懂   期待有DX翻译的文档

好东西，可惜听不懂，期待翻译，谢谢了。

获益匪浅！！！！

早就看过楼主贴的这个小菲教练鲍勃鲍曼的自由泳讲座视频，而且看了不只一遍。其实比看飞鲸的帖子早很多，但都是泛泛听听。今天突发奇想，把它的解说词记录下来吧。果然不出所料，以前从耳边滑过了很多重要的信息，比如：

Once his forearm is perpendicular to the bottom, he pulls his laths muscles and he rotates to the other side. （前臂与池底一垂直，他就拉伸体侧肌肉并转动到另一侧）

再比如：
Any swimming practice is full of opportunities for you to get better and you just have to focus on each one until the good habits become automatic.（任何游泳练习都充满着让你游得更好的机会，你必须关注每次练习直到良好的习惯变成自动的）

如果早一点认真读到上述内容，或许我会早点进步，不过现在也不算晚。真是很受益，贴来跟大家一起分享。

但本人水平有限，好久不用英语，耳朵也生锈了，有几处还是不确认，均用不同颜色标注出来，期待高手指点。

再次感谢楼主给大家提供如此宝贵的学习资料，也感谢salalee版主为方便象我类的电脑菜鸟直接把完整视频贴了上来。

好贴，感谢分享，海豚加油！期待中文版早日出来！

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