[超高清]自由泳手臂入水点锁定示范

一生笑 · 一生笑发表于 2013-2-19 15:26:45

有什么好方法

1941485784 发表于 2013-2-19 15:28:35

学习学习。。。。。。

hanabaichuan · hanabaichuan 发表于 2013-2-19 17:23:49

我也是一个自由泳爱好者，断断续续游了也有两三年了，自认为在业余选手里可算得上高手了。我对自由泳的体会是多用脑子游泳，不是游的时间长就可以游好，你要不断思考，观摩好的视频，而且要把它当成你生活中的一部分，达到全浸中所说的忘我，你就一定能学好。

雁雁 · 雁雁发表于 2013-2-19 19:56:40

学习自由泳手臂入水点锁定示范，谢谢朋友{:soso_e179:}

洗耳堂主 · 洗耳堂主发表于 2013-2-20 21:37:59

好好学习游泳强身！

陆开文kevin · 陆开文kevin 发表于 2013-2-21 11:59:11

谢谢发帖学习了

阿明不在 · 阿明不在发表于 2013-2-22 21:12:08

回复一下，楼主辛苦了~~~~~~

bigtiger1021 · bigtiger1021 发表于 2013-2-25 21:16:06

怎么都要回复了

周东来 · 周东来发表于 2013-2-26 13:53:09

dddddddddddddddddddddddddddddddddddddd

zengshigui · zengshigui 发表于 2013-2-26 15:24:21

看看自由泳手臂入水点

[初阶泳者] [超高清]自由泳手臂入水点锁定示范