学习自由泳要请游泳教练吗？

涵晔

学习自由泳要请游泳教练吗？
自己想学习，又怕看视频学不好

自由泳其实很简单, 很多人学不好是因为换气的问题, 自由泳两个重点第一腿, 刚开始练习腿会觉得很累,因为腿里心脏最远, 所以很容易出现疲劳, 但是腿有时很关键的,多练习时间久了慢慢会好起来的,第二就是换气了,学好这两个我相信你的自由泳应该可以游好

我找不到打腿的感觉，还是找了教练，蛙泳是自己看视频学会得！目前正在攻克自由泳呼吸问题

同问，谢谢楼主和各位热心人

是不是需要分解学习？第一步先学什么？

蓝蓝的天 发表于 2012-5-4 23:41
自由泳其实很简单, 很多人学不好是因为换气的问题, 自由泳两个重点第一腿, 刚开始练习腿会觉得很累,因为腿 ...

里应改为离。

多看悠游网的视频和文章，你会学会的。我也是。！

要快就请教练，不过费用不低。如果不急，就自学好。

要快点学会游泳就请教练，如果不急，就自学游泳直到学会为止。