请教：在公开水域自由泳跑偏，自由泳在海浪中如何判清方向？

游泳小子

几次在海里自由泳，划水10次后就能够发现离目标有很大的偏差。

在自然水域水都很混，泳镜看不到参照目标，如何纠正跑偏问题。

还有，就是带一个跟屁虫，划水的时候总是碰手，和这个也多少有些关系。

习惯了右侧呼吸。

请问如何纠正，谢谢。

在公开水域自由泳跑偏很多泳友都遇到，可练习抬头自由泳，划10下左右不停略抬头大概是三分之二泳镜露出水面看完目标后继续划水。。。下水后先确定一个目标地，选择登陆点显眼参照物如山头，高楼。。

划水的时候手碰“跟屁虫”，个人分析：应该是动作不规范的问题，得改改自己的动作廖、、、仅供参考。
（虽然额提倡“适合自己就是最好的技”，但额带“跟屁虫”游自由泳都不会碰到手）

自由泳的抬头看方向并不同于换蛙泳看方向

是在公开水域游自由泳必练的技术

熟练了并不会影响速度

楼主可以看看

注：只要把鼠标放上去就会动了