[求助] 初学自由泳剪刀脚是什么?

[复制链接]
亲切亲切 发表于 2012-9-24 21:34:22
14685 3
1悠币
看大家经常提到剪刀脚错误,是什么意思?

避免以后自己犯同样的问题

陆上的鱼 发表于 2012-9-24 21:35:33
一般说剪刀是指腿,脚是说锄头脚,没有说剪刀脚的
回复

使用道具 举报

慢慢游 发表于 2012-9-24 21:35:48
我觉得好像就是说膝盖太紧,打水腿向上的时候膝盖还是直的,这样的话大腿就岔开了,两条腿就好像剪刀一样了……不知道是不是这个意思,我是这么理解的,盼高手解答,呵呵
回复

使用道具 举报

yyhhdeh 发表于 2012-9-29 09:06:45
好像说的是膝关节和踝关节大僵硬了吧。没有做到鞭状打水吧。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17379人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16775人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16501人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim |网站地图