楼主: 小鹰★

[求助] 我的扶板打水!

  [复制链接]
 楼主| 小鹰★ 发表于 2012-11-2 19:37:37
glitzyhoo 发表于 2012-11-2 14:06
看过你的蝶泳

再接着看我的打水{:soso_e182:}{:soso__17070086727174275949_2:}
 楼主| 小鹰★ 发表于 2012-11-2 19:38:28
clonboy 发表于 2012-11-2 14:06
看上去比较舒服

就像我的蝶泳{:soso__5668232651501950966_4:}
 楼主| 小鹰★ 发表于 2012-11-2 19:39:35
蓝天 发表于 2012-11-2 14:06
确实不错了,只有多练有量了就更好了。

恩、春天加大剂量{:soso__13765708160455847413_3:}
 楼主| 小鹰★ 发表于 2012-11-2 19:40:48
零度的J 发表于 2012-11-2 14:07
头要主动抬 和探

头抬越高脖子越累啊{:soso_e101:}
 楼主| 小鹰★ 发表于 2012-11-2 19:41:41
fxmxyy 发表于 2012-11-2 14:12
我游得可能比你还差,这角度别扭啊

着视频多新颖啊{:soso__9413559412607383472_3:}
fenderlee 发表于 2012-11-3 13:08:24
可以低头打腿,2下一抬头。做得很好,加油
寂寞淋雨 发表于 2012-11-3 13:21:15
其实我们这些业余的就靠着一个兴趣在支撑,只要坚持下去迟早有改变
sissi 发表于 2012-11-3 13:21:32
游泳这事,是急不得的。建议你这样一直练习下去,突然有天,会有质的飞跃。
 楼主| 小鹰★ 发表于 2012-11-3 16:50:37
fenderlee 发表于 2012-11-3 13:08
可以低头打腿,2下一抬头。做得很好,加油

我是四下一抬头{:soso_e182:}
 楼主| 小鹰★ 发表于 2012-11-3 16:51:31
寂寞淋雨 发表于 2012-11-3 13:21
其实我们这些业余的就靠着一个兴趣在支撑,只要坚持下去迟早有改变

恩、、量变到质变{:soso__13271300285958402193_3:}
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17278人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16674人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16400人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim