如何提高自由泳左臂推水会的力量？

小勇 · 小勇发表于 2013-3-11 13:00:47

在水中，我方位感差，左臂推水会推歪怎么办？、

我左臂推水的时候，想着是向后，有时候是斜外向后，会导致游向右边。这个怎么改正呢？

也就是说，我觉得我左臂划水路径有问题，如何直直的向后推水呢？

林琳 · 林琳发表于 2013-3-11 13:01:02

我认为最可能的原因是侧身不到位或身体的滚动不协调。

发表于 2013-3-11 15:22:04

游向右边应该是你入水时候就不对啦，自由泳划水路线本来就不是直的。
来自搜搜问问

发表于 2013-3-11 15:24:23

多加练习左臂的推水就行了
来自搜搜问问

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