要想自己越起来用提气的方法对吗？

小鹰★

昨天我正在蝶泳，池子边的一位救生员好心的提示我说”在蝶的时候 要用提气的方法才能使自己的双肩越起来。“
这句话我觉得有些问题，那么我要是两碟或三蝶一呼吸怎么办？再说双肩越起来的蝶泳很累很累，越起来也是靠双肩的肌肉群的力量吧{:soso_e100:}
提气与换气是一个概念吗？
不明白的问题写在这里目的是让大家一起讨论{:soso_e112:}

没听说过

夏雪 发表于 2013-5-26 15:06
没听说过

我想都是业余的土办法{:soso_e113:}

也许是一鼓作气的感觉吧

百草滋味 发表于 2013-5-26 21:57
也许是一鼓作气的感觉吧

恩，我想如果要是六蝶一呼吸这个办法就失灵了{:soso_e112:}

一蝶一呼吸会好点
注意双肩动作

见仁见智，乐趣所在，受教！

见过一个每次都把肩膀抬得好高的人，感觉移一次臂距离好远。慢慢体会吧，还差很远

再次拜读，又加上了自己的新体会，不错。

这样好的体会要经常拜读，并且铭记于心。